Voici une recette simple et crémeuse de soupe végétalienne aux poireaux et pommes de terre, réconfortante, généreuse et parfaite en toute saison. Sans produits laitiers, elle reste riche en saveurs ! Ingrédients: 3 poireaux moyens (parties blanches et vert clair, émincées) 4 pommes de terre moyennes (pelées et coupées en dés) 2 gousses d’ail (hachées) 1 … Read more
Voici une recette de gâteau ultra-simple à réaliser en 5 minutes, dans une tasse et au micro-ondes. Idéal pour un dessert rapide et individuel ! Ingrédients: 4 cuillères à soupe de farine tout usage 4 cuillères à soupe de sucre 2 cuillères à soupe de cacao en poudre (pour une version au chocolat) ou laissez-le de … Read more
Ingrédients: 8 betteraves fraîches moyennes 1 tasse de vinaigre (vinaigre blanc ou de cidre de pomme) 1 tasse d’eau ¾ tasse de sucre 1 cuillère à café de sel ½ cuillère à café de clous de girofle moulus ou 2 à 3 clous de girofle entiers (facultatif) ½ cuillère à café de piment de … Read more
Ingrédients : 1 paquet de préparation pour gâteau des anges (ou 1 gâteau des anges préparé) 1 paquet (3,4 oz) de préparation pour pouding instantané à la vanille 1 ½ tasse de lait 1 tasse de crème sure 1 paquet (8 oz) de fromage à la crème, ramolli ½ tasse de sucre en poudre 1 … Read more
L’oignon et l’ail sont deux ingrédients présents dans presque tous les plats italiens typiques . On les retrouve souvent dans les sauces tomates , simples ou enrichies, pour apporter une touche de saveur supplémentaire , qui fait souvent la différence (pour le meilleur, mais aussi pour le pire, en cas de mauvaise utilisation). Quand est-il … Read more
✅Ingrédients 1 kg de pommes de terre farineuses (choisissez des pommes de terre Russet ou blanches, idéales pour une purée moelleuse et légère) 500 ml de lait entier (pour une onctuosité parfaite) 40 g de beurre (ou plus pour une purée plus onctueuse et savoureuse) Sel à votre goût Noix de muscade fraîchement râpée (facultatif, … Read more
Lorsque l’envie de douceur vous appelle, mais que vous surveillez votre silhouette, il n’y a aucune raison de vous priver du plaisir d’un délicieux dessert. Préparez-vous à découvrir une recette magique, peu calorique, sans sucre et avec seulement 3 ingrédients ! Ce dessert est comme un doux murmure à votre oreille, une tentation à laquelle … Read more
Les muffins sains aux poivrons rouges et aux courgettes sont bien plus qu’une simple façon d’utiliser les restes de courgettes d’été ! Ces muffins rapides et savoureux peuvent être dégustés au petit-déjeuner, en collation ou même pour un déjeuner léger. Ultra faciles à préparer, ils ne nécessitent qu’un simple mélange de courgettes râpées (bonjour l’été … Read more
Les 3 ingrédients simples : 1 banane mûre, 2 œufs, une pincée de cannelle (facultatif, mais fortement recommandé !). Et voilà ! Ces trois ingrédients se combinent pour créer un petit-déjeuner léger, naturellement sucré, riche en protéines, plein de potassium et totalement sans gluten. Comment le préparer ?
Liste des éléments nécessaires à la préparation d’un plat. Pour la base : 3 et 3/4 tasses de farine tout usage, ce qui équivaut à 470 grammes. 1 cuillère à soupe et demie de sucre 1 cuillère à café et demie de sel de table. 3 bâtons de beurre non salé, chaque bâton pesant … Read more
