Qu’est-ce que le romarin ?
Le romarin ( Rosmarinus officinalis ) est une plante aromatique originaire du bassin méditerranéen. Il est largement utilisé en cuisine, en médecine naturelle et en soins de beauté.
✅ Bienfaits du romarin
- Stimule la mémoire et la concentration
- Soulage le stress et l’anxiété (notamment grâce à l’aromathérapie)
- Favorise la croissance des cheveux et réduit les pellicules
- Améliore la digestion
- Possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes
- Soutient le système immunitaire
- Aide à soulager les maux de tête et les douleurs musculaires
🧴 Rinçage capillaire au romarin (pour la croissance des cheveux)
Ingrédients:
- 1 à 2 cuillères à soupe de romarin séché (ou une poignée de romarin frais)
- 2 tasses (environ 500 ml) d’eau
Rinçage capillaire au romarin
Guide des herbes culinaires
Mode d’emploi :
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