đ©âđł PrĂ©paration Ă©tape par Ă©tape
đ„ 1. PrĂ©chauffage du four
- Préchauffez votre four à  180°C (chaleur tournante de préférence, soit 350°F).
đ„ 2. Cuisson des courgettes
- Dans une grande poĂȘle, chauffez lâhuile dâolive.
- Faites-y revenir les rondelles de courgettes pendant 5 Ă 7 minutes, jusquâĂ ce quâelles soient lĂ©gĂšrement dorĂ©es mais encore fermes.
Astuce : salez lĂ©gĂšrement en fin de cuisson pour Ă©viter quâelles ne rendent trop dâeau.
đ§ 3. PrĂ©paration de lâappareil Ă flan
- Dans un grand saladier, mélangez la farine, une pincée de sel et de poivre.
- Ajoutez les Ćufs un par un en fouettant bien pour Ă©viter les grumeaux.
- Versez la crĂšme liquide progressivement tout en continuant de fouetter jusquâĂ obtention dâune texture homogĂšne et lisse.
đ§© 4. Montage du flan
- Beurrez ou huilez légÚrement un moule à gratin ou à tarte (diamÚtre 24 cm idéalement).
- Répartissez les courgettes sautées, les dés de jambon et la mozzarella rùpée dans le moule.
- Versez ensuite lâappareil Ă flan par-dessus, en veillant Ă bien couvrir tous les ingrĂ©dients.
â±ïž 5. Cuisson
- Enfournez pour 30 Ă 35 minutes, jusquâĂ ce que le flan soit dorĂ© sur le dessus et ferme au centre.
Astuce : testez la cuisson en insĂ©rant la lame dâun couteau â elle doit ressortir propre.
đż 6. Finition & service
- Laissez reposer 5 à 10 minutes hors du four avant de démouler ou de découper.
- Parsemez de persil frais ciselé juste avant de servir.
La suite en deuxiĂšme page
